猫背がもたらす体調不良 | ヤッホーカイロ(八法カイロプラクティック)

猫背がもたらす体調不良

猫背になっていると体調不良を引き起こすと言われますが、どんな体調不良になる可能性があるのかをご紹介します。

腰痛と首・肩こり

猫背になると頭を前に突き出ますので、背骨で支えきることが出来ずに首や肩に負担がかかります。首がこり血行が悪くなってしまうと、頭痛にも繋がってしまいます。また、猫背でいると腰にかかる負担が大きくなり、腰痛を引き起こします。猫背が原因で一部の腰の骨が外側に歪んで、骨と骨の間の椎間板に偏った圧力がかかってしまい、これが続くことで腰痛になってしまうのです。

O脚

猫背はO脚も引き起こします。猫背でいると上半身からバランスが崩れ、そのバランスを保とうと足に負担がいってしまいます。歪みのバランスをとろうと歩く際や座る際に癖がついてしまい、O脚になる可能性があります。

胃腸の不調と便秘

猫背が原因で身体が歪んでしまうと、骨が守っている内臓にも影響が出ます。骨が歪み内臓が圧迫されてしまうことで内臓が下へ下がってしまいます。
そうすると内臓の働きが悪くなってしまい、うまく機能しなくなって不調に繋がります。また、猫背により胃腸の調子が悪くなると、便秘にも繋がってしまいます。

視力低下と自律神経の崩れ

猫背は視力低下にまで影響を与える可能性があります。猫背だと脳へ酸素が十分行き届かないという恐れがあるためです。酸素がうまく配給されないと眼精疲労になりやすくなり、視力低下に繋がってしまいます。
また、脳に酸素がうまく行き渡らないと、自律神経のバランスも崩れてしまい集中力の低下が起きたり、精神バランスも崩れてしまったりする恐れがあります。

このように多くの弊害をもたらす猫背は改善させなくてはいけません。当院は石川県白山市で整体・カイロプラクティックを行っております。
猫背をはじめ、腰痛、頭痛、神経痛、自律神経失調症などでお悩みの方や、石川県で整体をお探しの方は、当院がおすすめです。ご予約・ご相談はお気軽にご連絡下さい。